Trioblóid smig dúbailte? Ar mhaith leat fáil réidh le smig dhúbailte go nádúrtha? Ar chuala tú trácht ar Gua Sha? Bhuel, inis dúinn conas is féidir smig dhúbailte a bhaint amach ag baint úsáide as Gua Sha...
Ag brath ar an mbealach a shuíonn tú do cheann, bíonn i gcónaí corradh breise ag teacht aníos faoi do smig ar a dtugaimid smig dhúbailte. Cé gur lú an imní atá ar roinnt daoine faoi, is féidir leis an méadú seo a bheith ina chúis le go leor anacair mheabhrach.
Is féidir le smig dhúbailte a bheith mar thoradh ar otracht nó réamhshuíomh géiniteach, éadulaingt bia, galar thyroid, nó tomhaltas iomarcach alcóil. Mar sin féin, d’fhéadfadh sé go léireoidh sé an iomarca salainn nó siúcra i do aiste bia.
Mar sin féin, glac leis go bhfuil smig dhúbailte shuntasach agat agus go bhfuil gnáthmheáchan agat. Sa chás sin, is féidir leat Gua Sha a úsáid go rathúil freisin, teicníc cáiliúil scrapála agus suathaireachta Síneach, chun cabhrú leat cruth a chur suas gan dul i muinín máinliachta cosmaideacha.
Smig Gua Sha
Mar leigheas baile nádúrtha agus simplí, is féidir le Gua Sha iontais a dhéanamh do do chomhrianta aghaidhe. Mar sin má tá suim agat teannas muscle a mhaolú, leaisteachas a athbhunú sa limistéar muineál agus smig, matáin aghaidhe a neartú agus fíochán limfeach a dhraenáil timpeall an duine, b'fhéidir gurb é an rogha is fearr leat na treoracha seo a leanúint céim ar chéim.
Sula dtosaíonn tú ar do shuathaireacht, déan cinnte go bhfuil tú i do shuí ina seasamh. Is cuma má tá tú ag seasamh, ag bogadh nó ag suí; Is é an t-aon rud atá tábhachtach ná go bhfuil do mhuineál díreach.
Conas fáil réidh le smig dhúbailte
Bí cinnte go bhfuil do chraiceann moisturized le ola aghaidhe nó moisturizer sula dtosaíonn tú ag scríobadh.
Tosaigh i lár an smig agus bogadh suas go dtí an taobh an earlobe. Chun tacú go hiomlán le sreabhadh lymphatic agus swelling a laghdú, scuabadh go mall ó lár an smig go dtí bun na cluaise díreach os cionn an smig. Bain úsáid as brú íseal go meánach, ag cinntiú go bhfuil an próiseas mall agus seasta.
Ina dhiaidh sin, bain úsáid as sorcóir jade aghaidhe chun suathaireacht cheart a dhéanamh ar limistéar do smig agus ar an limistéar muineál iomlán faoina bhun.
Ní hamháin go gcuirfidh rolladh ar do chuid jawline agus an chuid eile de d'aghaidh contour do ghnéithe, ach scaoilfidh sé freisin teannas stóráilte i do matáin aghaidhe.
Chun dul i ngleic le craiceann sagging, is féidir leat pointí éagsúla a massage freisin ar an gcuid íochtair de d'aghaidh le do lámha.
Torthaí
Mar sin an oibríonn gua sha i ndáiríre?
Sea!
Mar thoradh díreach ar an nós imeachta seo a chur i bhfeidhm, is fearr a sholáthrófar ocsaigin agus cothaithigh don chraiceann agus beidh cuma úr air. Feabhsóidh tú scaipeadh fola freisin agus an craiceann á ardú agat láithreach.
Ní hamháin go laghdaíonn Gua Sha puffiness de bharr teannas muscle facial, ach freisin draenann agus stagnates sreabhach lymphatic.
Iarchóireáil
Tar éis na cóireála, is féidir le craiceann an limistéir ar fad a massaged tú na comhábhair ghníomhacha sa masc, ampoule, uachtar nó lóis a ionsú níos fearr. Moltar olaí glasraí éadroma (lena n-áirítear ola olóige) agus ola leanbh, saor ó ola paraifín, a chur i bhfeidhm ar an smig, an fhód agus an muineál díreach tar éis an massage. Ba chóir go mbeadh na torthaí láithreach le feiceáil agus le mothú go luath tar éis do chéad séasúr. Mar sin, tóg ar a laghad 10 nóiméad go dtí go léim tú ar ais isteach i do chuid tascanna laethúla agus luí ar do dhroim.
Is é áilleacht an teicníc seo gur féidir leat é a dhéanamh ag am ar bith den lá. Féach cén difríocht a dhéanann sé agus bain triail as pictiúir de do leicne a thógáil roimh agus ina dhiaidh lena fheiceáil duit féin cé chomh mór is atá an bearradh.
