Is féidir le heispéireas pianmhar agus greannach a bheith ag fáil gallúnach de thaisme i do shúil, ach is tubaiste choitianta é a tharlaíonn do go leor daoine. Cibé an bhfuil tú ag níocháin d'aghaidh, ag glacadh cithfholcadh, nó ag déanamh miasa, is cúis le míchompord láithreach, dó agus deargadh an gallúnach sa tsúil. Go fortunately, tá céimeanna simplí ann chun an greannú a mhaolú go tapa.
Sa bhlagmhír seo, clúdóimid bealaí éifeachtacha chun gallúnach a bhaint as do shúil, an greannú a mhaolú, agus leideanna chun é seo a chosc ó tarlú arís.
Céim 1: Sruthlaigh Do Shúil le Uisce Glan
Is é an chéad rud ba chóir duit a dhéanamh nuair a fhaigheann gallúnach i do shúil é a sruthlaithe láithreach le huisce glan. Cabhróidh uisce leis an gallúnach a bhaint agus faoiseamh a sholáthar.
Treoracha:
- Tilt do cheann ionas go mbeidh an tsúil lena mbaineann ag breathnú anuas.
- Bain úsáid as uisce lukewarm agus flush do shúil ar a laghad15-20 nóiméad.
- Is féidir leat cupán glan a úsáid chun uisce a dhoirteadh thar do shúil nó seasamh faoi chith le brú uisce milis.
- Blink minic chun cabhrú le haon cháithníní gallúnaí fágtha a scaoileadh.
Céim 2: Úsáid Réiteach Salainn Steiriúil (Roghnach)
Má tá réiteach saline steiriúil agat ar fáil, is rogha iontach é le haghaidh sruthlú súl breise. Tá sé sábháilte do na súile agus cabhraíonn sé le hiarmhar gallúnach a bhaint ar bhealach níos éifeachtaí ná uisce amháin.
Treoracha:
- Fás go réidh an tuaslagán salanda isteach sa tsúil lena mbaineann agus tú ag caochadh chun an gallúnach a shruthlú amach.
Céim 3: Seachain Rubbing Your Eye
Cé go bhfuil sé tempting do shúil a chuimilt chun stop a chur leis an greann,seachain é seo a dhéanamh. Is féidir le do shúil a chuimilt an gallúnach a scaipeadh níos faide isteach sa tsúil, greannú a mhéadú, nó fiú damáiste a dhéanamh do dhromchla íogair do shúil.
Ina áit sin, dírigh ar sruthlú leanúnach go dtí go dtosaíonn an míchompord ag cromadh.
Céim 4: Blink chun Deora a Spreagadh
Cuidíonn caochadh do shúile le deora nádúrtha a tháirgeadh, rud a chuideoidh le haon iarmhar gallúnach atá fágtha a shruthlú amach. Tar éis sruthlaithe, blink do shúile go tapa chun táirgeadh cuimilt níos mó a spreagadh.
Céim 5: Cuir Comhbhrúite Fuar i bhFaoiseamh
Má bhraitheann do shúil fós irritated tar éis sruthlaithe, is féidir leat a chur i bhfeidhm compress fuar a laghdú deargadh agus soothe an míchompord.
Treoracha:
- Dampen éadach glan le huisce fuar.
- Cuir an t-éadach go réidh thar do shúil dhúnta ar feadh cúpla nóiméad.
Cathain a Fheiceáil Dochtúir
I bhformhór na gcásanna, is greannú sealadach é an gallúnach i do shúil is féidir a réiteach le sruthlú. Mar sin féin, má leanann do shúil ag gortú, go bhfanann sí dearg, nó má bhíonn radharc doiléir ort fiú tar éis duit a bheith flushing, ba chóir duit cóir leighis a lorg.
Conas Do Shúile a Choinneáil Sábháilte Agus D’ Aghaidh á Níochán
I rith an lae, tagann d'aghaidh i dteagmháil le raon salachar, substaintí eachtracha, ceimiceáin agus baictéir. Is féidir le go leor ábhar laethúil a dteagmháil leat go rialta greannú, díobháil nó ionfhabhtú a dhéanamh ar do shúile. Cé gur cinnte go dtugann eyelids cosaint, ní féidir leo cosc a chur ar gach cáithnín coigríche dul i dteagmháil le dromchla do shúile. Ceann de na bealaí is fearr chun nochtadh súilíneach do na greannáin seo a theorannú ná d’aghaidh a choinneáil glan.
Mar sin féin, ní mór níocháin aghaidh a dhéanamh i gceart agus le glantóirí cuí chun éigeandáil súl a sheachaint. Molann an Dr David Yesnick, do dhochtúir súl saineolaí i Las Vegas, na treoirlínte seo a leanúint chun do shúile a choinneáil sábháilte agus d'aghaidh a choinneáil glan.
Nigh do lámha:Tá sé ríthábhachtach do lámha a ní go maith sula nglanann tú d'aghaidh. Tá an riail seo thar a bheith tábhachtach chun éigeandálaí súl leanaí a sheachaint i Las Vegas, toisc nach mbíonn leanaí i gcónaí go háirithe faoi shláinteachas láimhe i rith an lae (agus le leanaí óga, bíonn an claonadh acu a lámha a chur ar gach rud!). Mar shampla, is féidir iarmhar ó thionscadal ealaíne nó obair garraíodóireachta lasmuigh a aistriú go héasca ó mhéara go súile, agus féadfaidh ceimiceáin díobhálacha a bheith iontu a bhféadfadh cóireáil éigeandála súl a bheith ag teastáil uathu.
Bain Makeup Eye san Oíche:Is cuma cé chomh tuirseach atá tú, níl sé cliste dul a chodladh le makeup súl. Féadann sé pores agus duchtanna cuimilt a dhúnadh, ionfhabhtuithe a bheith mar thoradh air, agus cur le siondróm súl tirim. Chun makeup súl a bhaint i gceart, molaimid úsáid a bhaint as glantóir hypoallergenic, saor ó ola, saor ó cumhráin agus a ghlanadh go réidh. Cuir cleanser i bhfeidhm ar eochaircheap cadáis tais, brúigh sé go héadrom ar an limistéar súl, agus fan air chun an limistéar a fhliuchadh. Ansin rub go han-réidh thar do fabhraí agus eyelid. Coscfaidh an modh seo calóga mascara agus makeup súl eile ó dhul isteach i do shúile. Déan arís chomh minic agus is gá, agus tú i gcónaí ag sileadh anuas thar fhalla do shúile dúnta. Oscail do shúile agus glan feadh na líne faoi do shúil. Sruthlaigh as do remover makeup le spúinse aghaidhe nó níocháin tais sáithithe in uisce lukewarm chun fáil réidh le haon iarmhar cleanser.
Nigh do Aghaidh ar Maidin:Fiú má nigh tú d’aghaidh sula mbuaileann tú an pillow, molaimid é a ní arís ar maidin. Agus tú ag codladh, méadaíonn sebum agus fanann smionagar ó lóiseanna oíche freisin. Is féidir leis an dá shubstaint seo a bheith i do shúile agus greannú a dhéanamh ort. Arís, bí cúramach gan glantóirí aghaidhe a fháil i do shúile. Ar mhaithe le do shláinte súl, seachain gallúnacha an-chúrúla aghaidhe a chruthaíonn go leor boilgeoga. Nuair a thagann na boilgeoga seo in aice le do shúile, is minic a théann siad isteach i do shúile agus bíonn siad ina gcúis le míchompord nó le héigeandáil súl.
