Cad is Scru Coirp ann?
Is exfoliant meicniúil iad scrobarnach comhlacht, rud a chiallaíonn go mbainfidh siad cealla marbha craiceann go fisiciúil ó chiseal seachtrach do chraiceann le comhábhair scríobacha, cosúil le siúcra nó salann.
Spreagann sé seo láimhdeachas cille craiceann, rud a fhágann go bhfuil craiceann níos míne, níos gile agus b'fhéidir go gcuirfí cosc ar bhriseadh amach acne amach anseo.
Cineálacha éagsúla Scrubs Coirp
Is táirgí exfoliating iad scrobarnach comhlacht atá deartha chun cealla craiceann marbh a dhíchur agus an craiceann a fhágáil ag mothú go réidh agus athnuachan. Tá cineálacha éagsúla scrobarnach ar fáil, gach ceann acu ag freastal ar chineálacha agus roghanna éagsúla craiceann. Seo a leanas roinnt cineálacha coitianta:
Scrobarnach Siúcra:
Déanta le gráinníní siúcra, tá na scrobarnach seo milis ar an gcraiceann agus tuaslagann siad agus iad ag exfoliate, rud a fhágann go bhfuil siad oiriúnach do chineálacha craiceann íogair. Is minic go mbíonn comhábhair tais cosúil le olaí nó im i scrobarnach siúcra.
Scrobarnach Salann:
Úsáideann na scrobarnach seo criostail salainn, atá níos garbh ná siúcra. Soláthraíonn siad exfoliation níos déine agus is féidir a bheith bríomhar. Is minic a mholtar scrobarnach salainn le haghaidh limistéir le craiceann garbh, cosúil le uilleann agus cosa.
Scrobarnach Caife:
Déanta as pónairí caife talún, tá na scrobarnach saibhir i frithocsaídeoirí agus is féidir leo cabhrú le cuma cellulite a laghdú agus cúrsaíocht a fheabhsú. Is féidir leis an caiféin i scrobarnach caife tionchar níos doichte a bheith aige ar an gcraiceann freisin.
Scrobarnach Mhin Choirce:
Oiriúnach do chraiceann íogair nó irritated, tá scrobarnach mhin choirce milis agus soothing. Tá éifeachtaí frith-athlastacha ag min-choirce agus féadann sé cabhrú leis an gcraiceann a mhaolú agus a thaise.
Scrobarnach Bambú:
Úsáideann na scrobarnach seo cáithníní bambú mínmheilte le haghaidh exfoliation. Is exfoliant nádúrtha é bambú a chuidíonn le cealla craiceann marbh a bhaint agus láimhdeachas cille a chur chun cinn.
Scrobarnach einsím Torthaí:
Tá einsímí torthaí nádúrtha (cosúil le papaya nó anann) sna scrobarnach seo a chabhraíonn le cealla marbha craiceann a dhíscaoileadh agus coimpléasc níos gile a nochtadh. Tá scrobarnach einsímí torthaí milis agus is féidir leo a bheith ina rogha maith do chraiceann íogair.
Na Buntáistí a bhaineann le Scrobarnach Coirp a Úsáid Tar éis Nigh Coirp
Chomh fada agus is fearr liom scrobarnach a úsáid tar éis mo chorp a ní, is dóigh liom, trí mo chraiceann a ghlanadh den chéad chiseal sin de shalachar agus de neamhíonachtaí, go bhfuil leibhéal exfoliation níos doimhne á fháil agam. Mar a tharla sé, aontaíonn na saineolaithe le mo réasúnaíocht. "Leis an modh seo beidh tú ag níochán ar shiúl aon salachar, grime agus allas ó dhromchla do chraiceann sula exfoliating domhain amach cealla marbha craicinn agus neamhíonachtaí," a deir Holmes.
Ach ní hé sin an tairbhe amháin. Tá go leor scrobarnach comhlacht moisturizing freisin, agus sin fáth eile is maith liom é a úsáid tar éis dom a ghlanadh. "Má thosaíonn tú le nigh coirp agus má leanann tú leis an scrobarnach, is é an buntáiste go bhfágfaidh tú taobh thiar de bhun moisturizing an scrobarnach ar do chraiceann gan é a ní," a deir an Dr King. Más rud é go bhfuil nua agat scrobarnach a úsáid ar fad agus go dteastaíonn moladh uait, bain triail as Glantóir Coirp Made for All Gentle Kiehl leis an Scrobarnach Coirp Dídeallach Kiehl - is foirmlí milis iad araon a dhéantar le comhábhair soothing, cosúil le aló vera, ionas go mbeidh ní bheidh siad irritate do chraiceann.
Na Buntáistí a bhaineann le Scrobarnach Coirp a Úsáid Roimh Nigh Coirp
Ar an láimh eile, tá buntáistí ag baint le scrobarnach comhlacht a úsáid roimh do chorp a nigh, freisin. Mar shampla, a mhíníonn an Dr King, más duine tú le cineál craicinn olach, b'fhéidir go mbraitheann an bailchríoch tais atá fágtha taobh thiar ag an chuid is mó de na scrobarnach choirp ró-throm agus ró-throm i gcoinne do chraiceann. Sa chás seo, b'fhéidir go mbeadh sé níos fearr é a nigh ar shiúl le nigh comhlacht tar éis an fhíric. Deir sí freisin, "má thosaíonn tú le scrobarnach agus má leanann tú leis an nigh, ansin beidh tú cinnte go mbainfidh tú aon iarmhar as an scrobarnach, lena n-áirítear cáithníní fíneáil."
Tugann Holmes faoi deara go n-áiríonn na buntáistí a bhaineann le scrobarnach do chorp a úsáid roimh do chorp a nigh go bhfuil dromchla úr exfoliated chun glanadh. "Ciallaíonn sé seo freisin tar éis exfoliation, is féidir leat a nigh ar shiúl go léir na neamhíonachtaí agus cealla craiceann dromchla marbh síos an draein," a deir sí.
Conas a Úsáid
Is próiseas simplí é scrobarnach coirp a úsáid, ach tá roinnt leideanna agus dea-chleachtais ann chun a chinntiú go mbainfidh tú an leas is mó as an táirge agus go seachnófar greannú craiceann féideartha. Seo treoir céim ar chéim ar conas scrobarnach a úsáid go héifeachtach:
Ullmhaigh do Chraiceann:
Tosaigh trí do chraiceann a fhliuchadh go maith le huisce te. Cuidíonn an chéad chéim seo le dromchla an chraiceann a mhaolú, rud a fhágann go mbeidh sé níos glactha leis an ngníomh exfoliating ina dhiaidh sin. Má chinntítear go bhfuil do chraiceann sách tais, socraítear an bonn le haghaidh cóireála éifeachtach.
Cuir an Táirge i bhfeidhm:
Glac méid leordhóthanach den táirge exfoliating i do lámh. Ag baint úsáide as gluaiseachtaí milis, ciorclach, tús a massaging sé ar do chraiceann. Dírigh ar réimsí a mbíonn claonadh acu a bheith níos gairbhe nó níos tirime, cosúil le uilleann, glúine agus sála. Cinntíonn an teicníc iarratais seo clúdach fiú agus exfoliation críochnúil.
Réimsí Mothú Meabhrach:
Bí aireach ar limistéir íogaire nó íogaire, mar an aghaidh nó aon réigiún a bhfuil greannuithe reatha orthu. Coigeartaigh brú agus méid an táirge a chuirtear i bhfeidhm ar na réimsí seo chun míchompord féideartha nó frithghníomhartha díobhálacha a chosc.
Sruthlaigh go críochnúil:
Nuair a bheidh tú críochnaithe ag massaging an táirge isteach i do chraiceann, sruthlaigh go hiomlán le huisce te. Cinntigh go bhfuil na hiarmhair go léir nite amach chun aon táirge lingering a chosc a d'fhéadfadh greannú nó pores clogged.
Pat Dry Go réidh:
Tar éis sruthlaithe, pat do chraiceann tirim ag baint úsáide as tuáille bog. Seachain an chuimilt go bríomhar, mar d’fhéadfadh sé seo frithchuimilt neamhriachtanach agus greannú féideartha a chothú. Cinntíonn patáil go bhfanann an craiceann beagán tais, agus é á ullmhú don chéad chéim eile i do ghnáthamh cúram craicinn.
Glas i Taise:
Críochnaigh trí moisturizer cothaitheach a chur ar do chraiceann. Cuidíonn an chéim seo le hiodráitiú caillte a athlánú, séalaigh le taise, agus fág do chraiceann réidh agus supple. Roghnaigh moisturizer atá feistithe le do chineál craicinn le haghaidh torthaí is fearr.
