Is cleachtas traidisiúnta Síneach é Gua sha a bhaineann le húsáid uirlis chun an craiceann a scrapeadh chun cúrsaíocht a fheabhsú agus pian agus athlasadh a laghdú. Tar éis seisiún gua sha, is iomaí duine a cheapann an bhfuil sé sábháilte cithfholcadh nó folcadh a ghlacadh. San Airteagal seo, déanfaimid iniúchadh ar cibé an bhfuil sé inmholta cithfholcadh nó folcadh díreach tar éis gua sha.
Ar an gcéad dul síos, tá sé tábhachtach a thuiscint go mbaineann gua sha le briseadh na soithigh fola bídeacha faoin gcraiceann, rud a fhágann deargadh nó brúcht. Bíonn am ag teastáil ó na soithigh fola briste seo chun leigheas a fháil agus bíonn am ag teastáil ón gcraiceann téarnamh tar éis seisiún gua sha. Dá bhrí sin, moltar go ginearálta fanacht ar a laghad 30 nóiméad go uair an chloig tar éis seisiún gua sha roimh cithfholcadh nó snámha.
Má ghlactar le cithfholcadh nó le folcadh díreach tar éis gua sha d'fhéadfadh go gcuirfeadh sé tuilleadh greannú ar an gcraiceann, mar is féidir leis an teas agus an gal ón uisce athlasadh a mhéadú agus an próiseas cneasaithe a shíneadh. Ina theannta sin, is féidir leis an mbrú ón uisce cur le brú ar bith nó breoiteacht mar gheall ar an seisiún gua sha.
Mar sin féin, má tá ort cithfholcadh nó folcadh díreach tar éis gua sha, tá roinnt réamhchúraimí is féidir leat a ghlacadh chun aon dochar a d'fhéadfadh a bheith ann a íoslaghdú. Ar an gcéad dul síos, bain úsáid as uisce lukewarm in ionad uisce te, mar is féidir le huisce te athlasadh a mhéadú agus greannú breise a chruthú. Ar an dara dul síos, seachain gallúnach nó scrobarnáin gharbh a úsáid ar an limistéar difear, mar is féidir leis seo damáiste breise a dhéanamh don chraiceann. Ina áit sin, bain úsáid as gallúnach milis, saor ó cumhráin nó glóthach cithfholcadh. Mar fhocal scoir, bí réidh agus tú ag triomú an limistéir a bhfuil tionchar air, agus déan é a thriomú in ionad é a chuimilt go bríomhar.
Mar fhocal scoir, is inmholta go ginearálta fanacht 30 nóiméad go uair an chloig ar a laghad tar éis seisiún gua sha roimh cithfholcadh nó folcadh. Ligeann sé seo don chraiceann téarnamh agus laghdaítear an baol go ndéanfar tuilleadh greannú nó damáiste. Mar sin féin, má tá ort cithfholcadh nó folcadh díreach tar éis gua sha, bí cinnte go ndéanfaidh tú réamhchúraimí chun aon dochar a d'fhéadfadh a bheith ann don chraiceann a íoslaghdú.
WhatsApp: móide 86-15768656968
Ríomhphost:Minajiang@boymay.net
001 Xinmin Dara Bóthar, Páirc Tionscail Xinle, Baile Maan, Limistéar Huicheng, Huizhou Guangdong 516057 An tSín
