Le dúnadh na salons gruaige agus áilleachta, is í 2020 bliain an bhorrtha ar áilleacht DIY, agus go leor againn ag casadh ar ghearrthóga sa bhaile, manicures, pedicures agus facials.
Agus athrú ollmhór ar áilleacht sa bhaile mar thoradh ar an bpaindéim, tosaíonn hashtags mar #selfcare #homespa agus #lockdownskin ag treochtáil agus muid ag athrú ár nósanna agus ag lorg bealaí eile chun aire a thabhairt dár gcuma chomh maith lenár sláinte fhisiciúil agus mheabhrach. . Cé gur bhuail COVID go dian le díolachán cosmaidí (mar bhí níos lú makeup ag daoine le linn an ghlasála), tháinig méadú mór ar dhíolacháin cúram craicinn. Tá fás suntasach ar dhíolacháin uirlisí agus trealaimh cúram craicinn á thuairisciú ag brandaí móra agus custaiméirí ag iarraidh aire a thabhairt dá gcraiceann sa bhaile! Táthar ag tuar go leanfaidh an treocht seo de réir mar a dhéantar feistí neamh-mheicniúla agus "dermatolaíochta" a chomhtháthú níos mó inár réimeanna cúram craicinn laethúla.
Is furasta Gua Sha a ionchorprú isteach i do ghnáthamh cúram craicinn. Moltar an teicníc seo a úsáid 2 go 3 huaire sa tseachtain ar a laghad, ach gheobhaidh tú na torthaí is mó le húsáid laethúil.
Is fearr é a dhéanamh tar éis an duine a ghlanadh agus moisturizer nó ola aghaidhe a chur i bhfeidhm, rud a ligfidh don uirlis glideáil uasta. Is féidir é a úsáid freisin sa dabhach nó cithfholcadh le huisce, ach ní mholtar é a úsáid ar chraiceann lom. Is é an buntáiste breise a bhaineann le réamh-iarratas a dhéanamh ar an ola nó ar an uachtar ná go gcabhróidh an uirlis le hionsú agus le héifeachtúlacht an táirge cúram craicinn atá roghnaithe agat. Féach thíos le haghaidh roinnt meascán álainn ola cumhartheiripe aghaidhe le húsáid le do chlocha.
Tá sé an-éasca an uirlis seo a úsáid. Tá físeáin teagaisc éagsúla ar líne, mar sin brabhsáil tríd chun a fháil amach na teicnící éagsúla is féidir a úsáid ar réimsí éagsúla den aghaidh, muineál agus ceann.
Déan cinnte an uirlis a chur cothrom ar an gcraiceann agus é a shleamhnú amach. Oibrigh sa treo céanna i gcónaí (ní siar agus amach) agus déan an tairiscint arís ar a laghad 3 huaire agus suas le 10 n-uaire. Bog go réidh chun puffiness a laghdú, ansin scíth a ligean ar na matáin níos láidre.
Maidir leis an ngnáthamh bunúsach, tosaigh le strócanna milis timpeall an mhuineál, ansin oibrigh ó lár an fhód suas imlíne an smig, ag sleamhnú ón srón ar fud na leicne, faoi na súile, agus suas lár gach mala agus mhullach.
Nuair a bhíonn tú ag obair faoi na súile, bí cinnte nach n-úsáideann tú ach brú an-mhín, ag díriú ar tharraingt beag ar an gcraiceann, rud a chuideoidh le sreabhán limfe a dhraenáil agus puffiness a laghdú. Tosaigh ag an choirnéal istigh de na súl agus ag obair amach an bealach ar fad go dtí an hairline.
Tá oibriú ar lár an mhullach go háirithe go maith chun strus, imní a mhaolú agus chun cabhrú leat codladh - tosú ag droichead na srón agus glide suas lár an forehead agus isteach sa hairline.
Tosaigh go réidh agus féach conas a imoibríonn do chraiceann. Má thugann tú faoi deara acne nó fadhbanna eile ag tosú ar an dromchla, ná stop a chur leis an teicníc agus díriú ar oibriú an muineál go dtí go dtosaíonn d'aghaidh a suaimhneach. Is cuid thábhachtach den chleachtas é an muineál a dhíbhlocáil ach is minic nach ndéantar dearmad air. Moltar tús a chur le gach cleachtadh scrapála (agus deireadh a chur le hobair muineál de ghnáth). Ní hamháin gur chóir duit stróc anuas go réidh chun draenáil limfeach a chur chun cinn, ach ba chóir duit stróc níos deacra chun matáin daingean ar chúl an mhuineál a mhaolú a d'fhéadfadh a bheith ag cur bac ar shreabhadh sreabhán limfeach.
Scrapáil Ola Aghaidhe Aromatherapy
Baineadh úsáid as ola peanut go traidisiúnta le haghaidh cóireálacha scrapála, ach inniu is féidir leat aon ola is maith leat a úsáid chun do chóireáil a chomhlánú agus do chraiceann a fheabhsú.
Is féidir leat ola iompróra bhunúsach a roghnú mar ola almond milis, ola grapeseed nó ola jojoba, nó meascán álainn de blátholaí a dhéanamh a oireann do do riachtanais shonracha cúram craicinn.
Le haghaidh suathaireacht aghaidhe, molaimid de ghnáth úsáid a bhaint as 1 titim de ola riachtanach do gach 5 ml d'ola iompróra.
Seo roinnt meascán molta chun tú a thriail. Cuir cúpla braon i dtearmann do láimhe agus cuir i bhfeidhm ar d'aghaidh agus do mhuineál.
Le haghaidh craiceann tirim
Measc 10 ml d'ola eithne phéitseog le 1 titim de rós agus 1 titim de geranium.
Is ola iompróra éadrom, saibhir, éasca a ionsú é ola eithne phéitseog atá ina ola aghaidhe den scoth le haghaidh craiceann tirim, aibí, díhiodráitithe nó damáiste. Tá leibhéil arda aigéid shailleacha (oiléic agus linóleic) ann chomh maith le vitimíní A agus E.
Le haghaidh craiceann olacha
Measc 10 ml d'ola jojoba le 1 titim de bergamot agus 1 braon de sandalwood.
Tá ola Jojoba an-chosúil le olaí nádúrtha an chraiceann féin, sebum, agus mar sin tá sé oiriúnach le húsáid ar an duine. Tá sé foirfe chun cineálacha craiceann olacha agus tirim a athchothromú.
Craiceann íogair
Measc 10 ml d'ola síolta rosehip le 2 titeann de neroli.
Is ola tirim éadrom-uigneach cothaitheach é Rosehip Seed Oil atá thar a bheith ionsúiteach. Tá sé foirfe do chraiceann soothing íogair, itchy, tirim (agus scalp) agus cabhraíonn sé le laghdú spotaí dorcha, línte mín, roic agus scars.
Ola Aghaidh Só Deiridh
Measc 50ml d'Ola Argan le 8 titeann Geranium, 4 titeann de Neroli, 2 titeann Jasmine agus 2 braon de Rose le haghaidh cóireáil speisialta breise.
Tá ola Argan an-éadrom, neamh-comedogenic agus go héasca absorbed. Tá sé saibhir i aigéid sailleacha riachtanacha, frithocsaídeoirí agus vitimín E, rud a fhágann go bhfuil sé oiriúnach do gach cineál craiceann. Is féidir leis cabhrú le moisturize craiceann tirim, cothromaíocht a craiceann olacha, soothe inflamed nó craiceann íogair, agus fiú cabhrú le laghdú an chuma ar scars.
Má tá tú ag lorg rogha réidh le húsáid, is féidir linn ár réamh-chumasc Neroli agus Rose Facial Oil a mholadh.
Gua SHA le haghaidh Tinneas cinn agus Migraines
Ar deireadh, chomh maith le feabhas a chur ar choinníollacha craiceann, deirtear gur bealach éifeachtach é gua sha chun tinneas cinn agus migraines a mhaolú. Molann saineolaithe é a úsáid chun réimsí teannais a scaoileadh sa smig, malaí, forehead, temples nó muineál.
