Nuair a smaoiníonn tú ar slimming d'aghaidh agus a bhaint puffiness ó do leicne, is dócha go bhfuil an chéad rud a thagann chun cuimhne "aiste bia". Ach cad a tharlóidh má dúirt mé leat nach gá gurb é seo an t-aon bhealach chun d'aghaidh a chaolú? Sula n-iarrann tú, ní hea, níl mé ag caint faoi chomhrianú. Tá mé ag caint faoi jade roller.
Is uirlis sláinte agus cúram craicinn é sorcóir jade atá mar chuid de réimeas áilleacht na Síne ón 7ú haois. Cosúil le go leor cultúir an Oirthir, chreid na Síne ársa i gcumhacht teiripe criostail, nó gemstones, chun sláinte, áilleacht agus folláine a chur chun cinn trína bhfuinneamh uathúil. Anois, sula rollann do shúile ar chúl do chinn, léiríonn an eolaíocht gur féidir leis oibriú - ar a laghad, go háirithe nuair a thagann sé chun jade.
Mar sin, ar ais go dtí an sorcóir jade! Tá an chuid is fearr de na wands dhá cheann seo déanta as jade glas ardchaighdeáin, cloch a théann chun sochair don intinn agus don chorp. Is eol go ndéanann úsáid na feiste ársa seo an craiceann a tonú agus a dhéanamh níos doichte, feabhas a chur ar leaisteachas, cúrsaíocht a fheabhsú agus draenáil limfeach a chur chun cinn - go léir le haghaidh próifíl aghaidhe níos caol agus níos daingne. Smaoinigh ar rolladh jade mar workout do d'aghaidh, ach murab ionann agus seisiún rothaíochta cinéiteach dian, mothaíonn sé níos mó cosúil le suathaireacht. Níl le déanamh agat ach an rud a rolladh thart ar d'aghaidh ar feadh cúpla nóiméad chun na buntáistí a bhaineann leis a bhaint amach.
Ar ndóigh, tá a fhios agam go bhféadfadh sé seo cuma beagán gimmicky don chuid is mó daoine. Mar sin, bhain mé triail as ar feadh seachtaine! Faigh mo thaispeántas tapa agus mo smaointe deiridh ar an Jade Roller thíos.
Modh
Céim 1: Is féidir an Roller Jade a úsáid mar an chéim dheireanach i do ghnáthamh cúram craicinn. I mo chás, ciallaíonn sé seo é a úsáid ar maidin le mo moisturizer agus sa tráthnóna le mo uachtar oíche.
Céim 2: Rollaigh na clocha jade níos mó trasna do shrón, do mhullach, do leicne agus do smig. Rollaigh thar gach réimse trí nó ceithre huaire agus brúigh go réidh. Déan arís chomh minic agus a bhíonn am agat.
Céim 3: Rollaigh na clocha jade níos lú thar do shúile agus réimsí íogair eile de d'aghaidh. Déan an próiseas céanna le céim 2 arís.
Tar éis dom an sorcóir jade a úsáid ar feadh thart ar sheachtain, ní féidir liom a rá ach go bhfuil mé andúile! Tá sé chomh éasca le húsáid agus an-scíth a ligean. Níos tábhachtaí fós, thug mé faoi deara feabhas ar mo puffiness, go háirithe timpeall mo shúile. Breathnaíonn an craiceann thíos orthu níos gile agus níos lú "saggy". Go dtí seo, tá an éifeacht comhrianaithe aghaidhe subtle - ní féidir liom a insint i gcónaí an difríocht, ach is féidir liom a bhraitheann i mo chraiceann. Mothaíonn sé níos láidre agus níos supple. Arís, níl sé ach seachtain, mar sin cosúil le haon regimen workout, ní mór duit jade rollta a choinneáil chun torthaí iontach a fheiceáil. Go dtí seo, is é an chuid is fearr liom ná mothú an sorcóir. Tá Jade fuar.
, fiú má dhéanaim dearmad é a chur sa chuisneoir. Déanann gach rolla mo mhatáin aghaidhe a scíth a ligean agus mo chraiceann ag teannadh (rud éigin go leor) agus ag cur níos lú aimsir orm.
Mholfainn go cinnte Jade Rolling mar réiteach éasca chun d’aghaidh a tonú gan dul ar aiste bia ná grooming. Ní éilíonn sé an méid sin oibre, agus is féidir leat suathaireacht aghaidhe a úsáid i gcónaí chun tús a chur le do ghnáthamh maidine nó le beagán féinchúraim a dhéanamh tar éis lá fada.
